备考心态很重要，学会接纳自己
最开始接触托福是在初三升高一的暑假，当时在学校的测试中取得了高分，因为这个成绩，我被分到了托福最好的班，我身边都是大佬，哈哈～也就是那时我对自己的英语产生了怀疑。初中阶段，我的英语还算拔尖，在年级里英语一直是前三十名左右的成绩，但是面对托福我还是个初登场的小学生。
刚进高中的我很骄傲，觉得自己的英语还算好，实际上身边简直卧虎藏龙…第一次做托福模考，班里就有同学阅读听力满分，而我…虽然大家都在最好的班，我必然是吊车尾的那一个，阅读听力还只是十几分的成绩。
当时就是什么也看不懂，硬着头皮学，直到12月份，我参加托福首考，那时候的心态已经很不好了，觉得自己的强项学科也一塌糊涂，再加上「首考成绩反正申请用不了」的逃避心态，首考只有77分。
在这里我想告诉各位伙伴，良好的心态很重要，不要虚也不要不相信自己，甚至自暴自弃，努力都是有回报的。
掌握学习方法，提高输入项成绩
阅读篇
很快，疫情就开始了，被困在家中的我也开始制定托福的学习计划。首先对于我这个分数段（77分）的人来说，听力阅读是最好提分的，于是多背多积累单词成了我的首要任务。在这里也给大家推荐一个记单词的好方法：A4纸背单词法。
我在这里简单概括一下：首先找到一张白纸，把要背的第一个单词以非常工整的字体写在随便一个地方，用笔指着他读五遍他的中文意思。在和第一个单词距离较远的地方写下第二个单词，从第二个单词起按顺序将之前的单词都点读五遍。这样迅速、重复地记忆单词，从而达到效果，很适合短时间内备考的同学们尝试。
背单词多了后，我发现我的阅读速度和质量明显提高了，加上我在TD的一对一阅读老师的指导，二考阅读分数也从17分猛升到25分（还不是很高，继续努力哈哈）。所以对于现阶段的阅读来说，读明白是最重要的，读懂了，题目也就会做了。
同样，不断地练习也是非常重要的。我在练习中遇到的问题都会找阅读老师来解决，老师总是很耐心地帮我还原阅读思路，帮助我梳理出思考上的问题，我感觉这样做的效果极好！让我进一步认识到了自己的问题！而不是只停留在“知道自己的易错题型”上。阅读需要同学们耐下性子读题做题，平时的练习必不可少，考试时也可以不受外界打扰，不浮躁地读题做题。
听力篇
听力也是一个很大的问题。我首考听力的时候完全懵逼，最后也是只有17分，真的很差了。我将听力提高分成三个方面：内容，记录，和做题方法思路。首先最重要的还是听懂在讲什么。这就是一个磨耳朵的过程。
首考完的我，每天早自习时间都会花半小时时间静听前一天晚上做的TPO，并且听抄一些听力资源的片段。久而久之，我开始适应美国人讲话，静下心能听懂了。接下来便是内容的记录。我在做听力时，倾向于做许多笔记，可是这样当我记录时，总会把一些重要的内容给miss掉，记了笔记做题时也只是凭靠自己的记忆，完全没有利用笔记，这个方法显然是行不通的。
托福是个长久战
现在的我已经高二了，离申请也差不多只剩下一年多的时间。希望大家不要轻易放弃，最后肯定可以冲刺上百的。我现在依然在持续练习中，期待通过在输入型科目（阅读和听力）上的努力，对于口语和写作的发力有积极效果。
