gre备考是一场持久战，能够坚持到底，保持好的状态，才能在gre考试中取得好成绩。以下朗阁教育gre培训老师带大gre考前如何减压的内容，一起来了解一下!
Gre培训老师告诉大家如何减压，主要有以下三点：
一、拆分考试的时间指标。》》点击领取免费资料
首先考生要明确一点，就是不要把考试时间看作考试的限制和束缚，而应将考试完成进度作为参考标准。就拿写作来说，GRE的写作要求是在30分钟内写完一篇ISSUE/ARGUMENT文章。假如将30分钟作为一个限制来看，应试者的压力就会瞬间放大，毕竟30分钟写完一篇文章并不容易。但是，反过来想，如果将30分钟的时间分成几段，每段要按时完成，每段要完成的任务也要按时完成，那么限制条件就变成了一种引导考生逐步完成写作的工具。例如，考生可以在开始的5分钟内阅读审题，并列出大纲。随后花20分钟时间完成正文部分。稍后留5分钟左右返回阅读全文检查纠错。这样分割时间的做法，无形中减少了因时间限制而增加的压力。
二、不要自乱阵脚。
应试人员在参加考试前，无论如何都要清楚这一事实，并做好相应的心理准备，那就是无论你做了多大的准备，都难免会遇到自己无法应付的难题。问题出现的时间点没有规律可言，既有可能在考试一开始就遇到，也有可能在考试结束时出现。不管什么时候出现，考官们一定不要因为遇到这些题目而惊慌失措，扰乱考试的情绪和心理状态。遇到困难的时候，试着深呼吸一下，再花一分钟看看自己是否有了新的思路。在GRE考试中，一些题目被设定为有捷径可以在短时间内完成，而另一些题目注定要花一定的时间才能解答。假如真的无法解决，那就毫不犹豫地选择一个有可能解决问题的答案。而且无论你做什么选择，考试的心态都不会因此受到影响，不要自乱阵脚。
三、使休息时间延长。
在GRE考试中，应试者将有一个短暂的休息时间，时间长达10分钟，可供选择。尽管考生可以自由选择是利用休息时间还是放弃直接进入下一环节解决问题。但是小编还是建议大家可以借此机会尽可能的借助时间来调整一下状态。而且一旦你选择了使用休息时间，那么请迅速离开考试室，因为10分钟的休息时间是在你按下确认休息时间的瞬间开始的。休假期间，建议以舒展筋骨、放松心情为主。久坐的考官会导致疲劳和注意力下降。拉伸锻炼身体可以有效地加快血液流动，减轻这些症状。大提醒，好好注意休息时间，如果超过10分钟，不管你是否回到电脑前，考试都将继续进行，而考试中的失利时间将从你考试的下部分中扣除。》》点击免费在线咨询
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